
- Bog
Lev dig yngre : nulstil dine gener, modvirk aldring, skru tiden 10 år tilbage
Af Sara Gottfried (f. 1967) (2019)
Vejledning i hvordan livsstilsændringer langt hen af vejen kan rette op på de genetiske forhold, der forårsager sygdomme og for tidlig aldring. 7 ugers program med fokus på kost, søvn, træning, afslapning, miljøpåvirkning, stresslindring og tanker
Bedøm dette materiale
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Sprog
Dansk
Emneord
aldringernæringforebyggelsegenerkostlivsstilmotionsundhedsygdomsforebyggelse
Emnetal
61.3
Bidrag af
Hanne Rask
Originaltitel
Younger
ISBN
9788771808667
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2019)
Omfang
404 sider
Forlag
People'sPress
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer