- Bog
Spis mere plantebaseret : en forskningsbaseret tilgang til et sundere liv
Af Stig Ladefoged (2021)
Supergrundig og forskningsbaseret introduktion til en plantebaseret kost. Med gode råd om kostomlægning og opskrifter. For alle der ønsker at spise grønnere og mere plantebaseret
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret i farver
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.38
Bidrag af
Beskrivelse
Indhold: En ny forståelse af kostens betydning for helbredet ; Hvordan påvirker kosten din krop? ; Kan kosten forlænge livet? ; Tarmbakterierne - menneskets nye biologi ; Kostens indflydelse på overvægt og fedme ; Beskyt dit hjerte og kredsløb ; Kostens betydning for type 2-diabetes ; Optimér din kræftbeskyttelse ; Spis mere plantebaseret ; Hvordan sammensætter man en sundhedsfremmende og næringsrig kost? ; Det plantebaserede køkken
ISBN
9788740668131
Udgave
1. udgave, 1. oplag (2021)
Omfang
395 sider
Forlag
Turbine
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
På hjemmesiden
- Nyhed
Bibliotekaren anbefaler til sommerlæsningen V
Hvad læser vi egentlig selv, når vi ikke er trukket i arbejdstøjet? Få svaret her når vi hver uge hele sommeren anbefaler gode bøger, du ikke må gå glip af!Læs mere